Зимняя рыбалка, сверкающий лед, бодрящий морозец, палатка, котелок, свежая ушица… Чтобы рыбалка не лишала Вас здоровья, необходимо помнить про возможность заработать обморожение кожи или получить общее переохлаждение.
Обморожение кожи. Общие понятия
Что же такое обморожение? Говоря сухим языком медицинских определений, обморожение – это специфическое поражение кожи под действием низких температур.
Обморожение кожи преимущественно возникает при минусовых температурах воздуха, но, как ни странно, его можно получить и при температуре выше нуля. Даже при +8 С затрудняется поступление кислорода, необходимого для нормального функционирования тканей организма, что может привести к обморожению при несоблюдении некоторых правил.
Каковы же эти правила? Как защитить себя от обморожения и его весьма опасных последствий?
Защита от обморожения кожи
- Итак, как показывает практика, обморожения и общее переохлаждение организма в большинстве случаев получают люди под действием алкогольного опьянения. Кто же не знает, что пресловутые 100 г – лучший способ согреться? Это опасное заблуждение! Сначала, выпив рюмочку, вы действительно ощущаете прилив тепла и сил. Но, так как этот эффект достигается в результате расширения сосудов, вы не только не согреваете организм, а наоборот, начинаете стремительно терять так необходимое вам сейчас тепло;
К тому же, велика вероятность, что после какого-то количества алкоголя вас начнет клонить в сон, а это уже опасно для вашей жизни! Можно уснуть и не проснуться вовсе;
- Курение, о вреде которого постоянно предупреждает Минздрав, также не лучший спутник любителя зимней рыбалки. В результате спазма сосудов, который неизменно сопровождает каждую затяжку, вы лишаетесь возможности получать необходимое количество тепла с током крови;
- Конечно же, одной из первых забот рыбака, помимо выбора подходящих снастей и наживки, в ходе подготовки к выходу на лед должен занимать выбор подходящей одежды. Слишком тесная одежда и обувь неизменно приведут к обморожению конечностей. Правильный способ выбора обмундирования таков: слоев одежды должно быть много и между ними обязательно должна быть прослойка На ноги нужно надеть шерстяные носки, потому как при потливости ног хлопок или синтетика будут плохо впитывать пот, а мокрые ноги – практически стопроцентная гарантия обморожения;
- Еще один из факторов риска – голод. Организму голодного человека негде брать энергию для поддержания тепла, организм его теряет без возможности восполнения — последствия понятны;
- Очень нежелательно выходить на лед в состоянии болезни. И даже если вы уже здоровы, но переболели совсем недавно, лучше поостеречься и отложить рыбалку. Ослабленный иммунитет и авитаминоз, который сопутствует самым различным заболеваниям, могут сыграть с вами злую шутку;
- Как ни странно, но даже состояние стресса, эмоционального напряжения также является одним из факторов риска для получения обморожения. В состоянии нервного перенапряжения у человека повышается артериальное давление за счет сужения кровеносных сосудов. В связи с этим тепло с кровотоком не поступает в необходимом количестве, и замерзание происходит намного быстрее;
- Нельзя на морозе долгое время находиться в одном положении, неподвижно сидеть, принимать неудобные позы, в ходе которых пережимаются кровеносные сосуды, вызывается обескровливание частей тела и массовая гибель клеток в них. Это нарушает кровоснабжение конечностей и ускоряет получение обморожения;
- Более других подвержены опасности обморозиться дети и люди в возрасте. У ребенка еще до конца не сформирован механизм теплорегуляции, и организм не знает, что делать, как реагировать на переохлаждение. Пожилые же люди частенько страдают заболеваниями сосудов, болезнями конечностей и нарушениями кровоснабжения, что резко повышает риск обморожения.
Стадии обморожения кожи и глубина поражения
Что же делать, если несмотря на все предупреждения или вопреки им, вы получили обморожение? Для оказания правильной помощи надо разобраться, какая из стадий обморожения имеет место. Всего их четыре.
- Самая распространенная и легкая первая степень обморожения кожи, не понаслышке знакомая с детства, наверное, каждому. Она характеризуется побледнением кожи, ощущениями онемения и покалывания в пораженной области. После согревания кожа краснеет и становится отечной, часто шелушится. Такое легкое обморожения проходит в течение нескольких дней и не имеет серьезных последствий.
- Вторая степень обморожения кожи характеризуется более пугающими симптомами. На коже появляются пузыри с прозрачным содержимым. После того, как вы согрелись, ощущается сильный зуд и резкая боль в обмороженном участке. Восстановление идет дольше и болезненней, но при правильной первой помощи и дальнейшем уходе опасности для здоровья не представляет.
- При третьей степени обморожения кожи также на ней появляются пузыри, но наполнены они не прозрачным, а кровянистым содержимым. Так как при 3 степени поражаются все слои кожного покрова, заживление идет более месяца и чаще всего сопровождается образованием рубцов. Часто также образуются трофические язвы, которые могут быть закрыты только лишь пересадкой кожи. При обморожении лица 3 степени, оно часто уродуется сильными дефектами ушей, губ и носа. С отмороженных пальцев сходят ногти и, либо не вырастают больше совсем, либо вырастают сильно деформированными.
- При четвертой степени некрозу подвергается не только кожа, но и все слои мягких тканей, а также, в особо тяжелых случаях, кости и суставы. Пораженная конечность выглядит отечной, синюшной, иногда мраморной, и полностью теряет чувствительность, а также не кровоточит при повреждении. Кожа гораздо холоднее, чем на незатронутых обморожением участках. Также одним из признаков 4 степени является отсутствие пузырей. В большом количестве случаев развивается гангрена, приводящая к ампутации пальцев, ступней, части ушей или носа.
Помощь при обморожении кожи
Итак, как же при обморожении помочь себе или ближнему?
Первым делом нужно внести человека в теплое помещение и согреть. На рыбалке таким помещением может служить обогреваемая палатка или автомобиль. Срочно снимаем промокшую или промерзшую обувь и одежду и по возможности меняем ее на сухую и теплую. Необходимо согреть конечности легкими растирающими движениями ладоней, шерстяной тканью и дыханием. На поврежденные участки накладывается ватно-марлевая повязка. Нет таковой? Накладывайте мягкую сухую ткань в несколько слоев.
Если обморожение более серьезное, то согревание и массаж могут усугубить состояние пострадавшего. Просто наложите повязку: слой марли, затем толстый слой ваты, снова марлю, а сверху оберните все это клеенкой, прорезиненной тканью, теплой курткой, фуфайкой и т.д. Пораженные конечности необходимо зафиксировать.
Пострадавшему обязательно надо дать горячее питье и и пищу, при 1 и 2 стадии обморожения допускается небольшое количество алкоголя (около75 г). Также нужно дать по таблетке аспирина, анальгина и пару таблеток но-шпы.
Бытует мнение, что надо растирать замерзшего человека снегом, но делать этого категорически нельзя! Такое растирание неизбежно приведет к повреждению и без того хрупких кровеносных сосудов и усугублению ситуации. А в незаметные глазу ссадинки после растирания снегом легко занести инфекцию, что может привести к гангрене. К такому же вредному способу «помощи» относятся растирание маслами, жиром, водкой. Также не стоит стремиться обогреть конечности слишком быстро, например, у костра. Естественно, приняв самые первые меры помощи, пострадавшего необходимо доставить в больницу. То, что вы приняли за легкую степень обморожения, может на деле привести к ампутации или даже летальному исходу.
Лечение первой и второй стадии обморожения народными средствами
Если врач констатирует 1 или 2 степень обморожения и отправляет пострадавшего домой, есть несколько народных способов помощи себе, которые можно использовать наряду с теми, что доктор прописал. Например, хороши в таком случае листья алоэ, которое наверняка найдется на вашем подоконнике. Листья просто измельчаются и носятся на место обморожения, фиксируются бинтом. Еще один простой рецепт: 3 столовых ложки коры дуба кипятится в 1 л воды в течение 15 минут. Затем настаиваем отвар в течение часа и используем для компрессов. Таким же образом можно приготовить отвар ромашки. Отличным средством против язв и ранок от обморожений является прополисная мазь.
Профилактика обморожений
- Трезвость на зимней рыбалке превыше всего.
- Не курите! Лучше вообще не курите. Или хотя бы на сильном морозе.
- Одевайтесь правильно, благо, сейчас выбор специальной экипировки, рассчитанной на низкие температуры, велик. Носите достаточно свободную многослойную одежду и не тесную обувь, со стелькой и сухими носками.
- Защищайтесь от холода варежками, шапкой и шарфом. Рукавицы предпочтительнее перчаток. Замерзшие руки попытайтесь отогреть подмышками.
- Пользуйтесь специальными кремами для защиты открытых участков кожи.
- Не носите металлических украшений и пирсинга. Металл быстро остывает, что грозит холодовыми травмами.
- Старайтесь не находиться на ветру. Ветер в разы увеличивает риск обморожений даже при несильном морозе.
- Мокрую одежду и обувь немедленно меняйте на сухие.
- Тщательнее следите за ранее обмороженными местами. Повторное обморожение наступает быстрее и имеет более неприятные последствия.